古熾明 副主任醫(yī)師
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我國(guó)對(duì)于食用狗肉有著悠久的歷史,在古代狗肉更是貴族社會(huì)的食物,但近幾年來(lái)食用狗肉一直有著很大的爭(zhēng)議,但無(wú)論人們?cè)趺礌?zhēng)議,食用狗肉確實(shí)能在秋冬季起到溫補(bǔ)的作用。但是有些人一吃狗肉就上火,其實(shí)是因?yàn)槟銈兂藻e(cuò)了,接下來(lái)一起看一下狗肉跟哪些食物一起吃容易上火?
狗肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對(duì)增強(qiáng)機(jī)體抗病力和細(xì)胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉可增強(qiáng)人的體魄,提高消化能力,促進(jìn)血液循環(huán),改善性功能。狗肉還可用于老年人的虛弱癥,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增強(qiáng)抗寒能力。
這些食物跟狗肉同食易上火
狗肉本身屬于大補(bǔ)的食物,同時(shí)還含有高脂肪,狗肉吃多了會(huì)上火。但是其實(shí)是因?yàn)楦啡獯钆湟黄鸪缘臇|西吃錯(cuò)了才導(dǎo)致一吃狗肉就上火,比如下面這些食物就不能跟狗肉一起吃。
1、南瓜
南瓜屬于溫?zé)嵝缘氖澄?,狗肉屬于熱性食物,兩者一起食用?huì)造成人體的上火。同理屬于燥熱性的食物,例如:辣椒、胡椒、姜、茴香等,都不能和狗肉一起食用。
2、鯉魚
鯉魚屬于溫性食物,狗肉也是如此,兩者都是溫性食物,一起食用很容易造成身體上火,并且產(chǎn)生熱毒,有損于我們的健康。
3、黃鱔
首先黃鱔本身自帶有腥臭氣味,因此與狗肉一起料理味道不好。其次黃鱔是大溫的食物,與狗肉的屬性一樣,一起吃容易上火,對(duì)我們的健康有害。
吃狗肉上火怎么辦
吃狗肉上火的癥狀包括:喉嚨發(fā)干、嘴唇干燥甚至快速變得“紅潤(rùn)”,口腔潰瘍,甚至眼睛也開(kāi)始干澀,容易疼痛。那么發(fā)現(xiàn)這種上火的現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦呢?
1、多吃清熱的蔬菜。如黃瓜、西紅柿等。
2、多喝清熱的茶。像菊花、檸檬茶、薄荷茶等,可以起到緩解上火的癥狀。
3、多吃清涼的水果。在吃完狗肉的30-40分鐘后,是可以吃一些水果的,建議雪梨、臍橙、檸檬等,都具有下火的功效。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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