古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:鳳爪6只 ;肋骨兩條 ;絲瓜一條;
輔料:姜片適量 ;蒜末適量 ;老抽適量 ;生抽適量 ;料酒適量 ;鹽適量。
鳳爪燒排骨的做法
1、坐鍋燒水,燒水時(shí)把洗凈的排骨切塊,水開后把排骨鳳爪一起放進(jìn)沸水汆5分鐘,去除血水。盛出排骨鳳爪洗凈,放進(jìn)高壓鍋,再倒入冷水沒過食材。蓋蓋開大火壓,限壓閥響后調(diào)中火壓15分鐘。消氣后把食材盛出備用。
2、坐鍋燒油,下蒜末爆香,依次放豆瓣醬、料酒、鹽、老抽、生抽、一點(diǎn)點(diǎn)醋、一點(diǎn)點(diǎn)白糖,炒勻后放入排骨鳳爪,輕輕推勻,蓋蓋燜3分鐘。
3、燜排骨鳳爪時(shí),高壓鍋同時(shí)開火,倒入切好的絲瓜,不蓋蓋煮開關(guān)火,放鹽、胡椒調(diào)味。再反扣高壓鍋蓋燜一會(huì)。
4、絲瓜排骨湯煮好的同時(shí),排骨鳳爪注意用鍋鏟輕輕翻動(dòng),再燜三分鐘入味。等上色均勻后大火收汁,即可關(guān)火盛盤。
5、成品。排骨和鳳爪不用擔(dān)心燒不入味,無需添加其它繁復(fù)的配料,一道下飯的家常菜。湯白白的,稠稠的,放任何蔬菜都是一碗好喝又營養(yǎng)的湯。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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用料 :肋排 400克玫瑰腐乳汁 60毫升;薄鹽生抽 25毫升 米酒(或者黃酒) 70毫升;姜 3片大蔥 適量;八角 2個(gè) 花椒 15?!?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201711/2409245.html" target="_blank">詳細(xì)>>
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