古熾明 副主任醫(yī)師
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用料 :雞(全)翅 4個(gè)土豆 2個(gè);干紅辣椒 3根姜 半塊;大蒜 2瓣料酒 25ml;蠔油 25ml 生抽 20ml;老抽 15ml鹽 3g;白糖 5g;
做法 :
1、 土豆去皮洗凈后切小塊兒備用。雞翅剁成小段,洗凈后瀝干水分。姜、蒜切片。
2、 把雞翅倒入碗中,放入姜片,料酒和蠔油,攪拌均勻后蓋上蓋子,腌制15分鐘。
3、 鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時(shí),放入干紅辣椒、姜片、蒜片,爆香后倒入雞翅,用鏟子不斷翻炒至雞翅表面變色。
4、 倒入熱水沒過食物的表面,調(diào)入生抽和老抽,繼續(xù)用大火加熱,待湯面出現(xiàn)浮沫時(shí),用勺子撇干凈,再倒入。
5、 調(diào)入糖,蓋上蓋子,調(diào)成小火,燜制15分鐘。
6、 打開蓋子,調(diào)入鹽,攪拌均勻,改成大火收湯,待湯汁變濃稠后關(guān)火,即可出鍋盛盤。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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