豆?jié){燴四蔬用南瓜做主料，配以芋頭及兩款菇類，再放入姜末、蒜茸、鹽及醬油，加上營養(yǎng)師推崇的豆?jié){，營養(yǎng)豐富熱量卻一點也不高，非常適合中老年人……詳細(xì)>>

豆?jié){燴四蔬用南瓜做主料，配以芋頭及兩款菇類，再放入姜末、蒜茸、鹽及醬油，加上營養(yǎng)師推崇的豆?jié){，營養(yǎng)豐富熱量卻一點也不高，非常適合中老年人……詳細(xì)>>

綠豆湯對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等病癥有一定的治療作用。綠豆的營養(yǎng)價值，對促進(jìn)機(jī)體的正常發(fā)育和維持各種生理機(jī)能都有一定的作用?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201711/2400840.html" target="_blank">詳細(xì)>>

綠豆30克，大米60克，先把綠豆煮熟，然后再加入大米，熬成稀粥。經(jīng)常吃綠豆粥，可以消暑熱、止煩渴、利小便，另外對高血壓、糖尿病患者也很有……詳細(xì)>>

材料：韓國春醬180克、土豆1個、洋蔥1個、胡蘿卜1根、西葫蘆1/2個瘦豬肉180克、大蔥1段、植物油4大勺、水1小碗、濃稠水淀粉2大勺……詳細(xì)>>