国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

綠豆芽炒鱔絲做法

2017-11-01 14:14:18      

·配料：

1、綠豆芽二兩。

2、鱔魚(yú)三兩。

3、甜椒一個(gè)、綠菜椒一個(gè)切絲。

4、老姜一小塊切絲。

5、鹽適量。淀粉一大匙、味精適量加水調(diào)成芡汁。

·操作：

1、鱔魚(yú)用沸水焯五秒鐘后撈起。

2、切絲。

3、鍋中加水燒沸后倒入綠豆芽、紅綠尖椒絲焯一下?lián)破疬^(guò)涼水，瀝干待用。

4、鍋內(nèi)放少量油燒至八成熱后倒入姜絲、鱔絲和全部原料翻炒至斷生。

5、勾芡起鍋即成。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

綠豆芽炒鱔絲

將綠豆芽去根洗凈，鱔魚(yú)肉切成絲（加入紹酒、胡椒粉腌好），青、紅椒切成絲，生姜去皮切成粒。詳細(xì)>>

鴨絲綠豆芽的做法

炒鍋上火，放香油燒熱，放入花椒炸糊后撈出；下姜末稍煸，放鴨絲、豆芽，烹醋，加精鹽、味精，快速翻炒，至豆芽無(wú)生味時(shí)，盛入盤(pán)中即成。詳細(xì)>>

春季菜譜綠豆芽菜炒三絲

春天是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié)，正是吃芽菜的好時(shí)候。搭配上肉、豆干以及富含維生素C的抗氧化食物紅椒作為配菜，再用一點(diǎn)點(diǎn)鹽，一點(diǎn)點(diǎn)醬油調(diào)味，一碟營(yíng)養(yǎng)……詳細(xì)>>

春季菜譜 綠豆芽菜炒三絲

春天是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié)，正是吃芽菜的好時(shí)候。搭配上肉、豆干以及富含維生素C的抗氧化食物紅椒作為配菜，再用一點(diǎn)點(diǎn)鹽，一點(diǎn)點(diǎn)醬油調(diào)味，一碟營(yíng)養(yǎng)……詳細(xì)>>

綠豆芽的做法

綠豆芽的做法：綠豆芽炒肉絲粉：綠豆芽200克、瘦豬肉150克、粉絲50克、料酒10克、鹽4克、味精2克、白砂糖2克，醋1克、大蔥10克、……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 史琳娜

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]