葛根粉泡水喝的功效有哪些
不知道大家有沒(méi)有嘗試過(guò)用葛根粉泡水,葛根粉泡水透的一股清香,還可以有效地幫助我們改善自身容易出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)的問(wèn)題,可以幫助我們大大改善自身的睡眠質(zhì)量提高我們自身的睡眠深度,也具有很好的延緩皮膚衰老的效果,詳細(xì)的為大家普及一下葛根粉泡水喝的功效吧。
葛根粉的作用及其保健價(jià)值 葛根粉,也稱(chēng)葛粉,葛根淀粉。具有清涼下火,開(kāi)胃下食,利尿解酒有特效。從葛根中提煉出的葛根素具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用,可降低血壓,能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量,有B1受體阻斷作用,可明顯減慢心瘁,降低心肌氧耗量,能減輕心肌缺血,限制和縮小心肌梗塞范圍,抗快速心律失常,能降低膽固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循環(huán)。葛粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素,其中鈣、鋅、磷的含量最高,葛粉所含的富“曬”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。葛粉還具有:生津止渴,抗菌解毒的作用,對(duì)冠心病,對(duì)感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用,還可療傷寒中風(fēng)頭痛,治胸膈煩熱發(fā)狂,止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒,治脾胃虛弱泄瀉都有著一定的功效。葛粉飲用廣,以肝、腎、心組織中含量最高,特別對(duì)老人及幼尤宜。
葛根粉泡水喝的功效有很多,女性朋友在月經(jīng)階段喝一些葛根粉泡水,還可以有效的緩解月經(jīng)不調(diào)問(wèn)題給我們自身帶來(lái)的熱量問(wèn)題,還可以幫助我們中年女性朋友擺脫出現(xiàn)的雀斑黃褐斑等很多皮膚問(wèn)題,效果是非常不錯(cuò)的。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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