古熾明 副主任醫(yī)師
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葛粉屬于淀粉類食品,但是葛粉的滋補效果卻是很不錯的。那么,葛粉怎么做呢?相信絕大多數(shù)人是不知道的。其實這個也是可以理解的,畢竟在大多數(shù)人的生活中,是很少會吃到葛粉的,而且鑒于葛粉是淀粉類食品,所以很多人也是不怎么敢食用的,因為淀粉是不太容易消化的。
葛粉對于身體虛弱的人來說是相當(dāng)好的一個食品,因為葛粉對于身體的滋補效果還是相當(dāng)不錯的。而且很多人在身體不舒服或者是手術(shù)過后身體恢復(fù)階段,經(jīng)常選擇葛粉來食用。那么,下面就來詳細(xì)介紹下葛粉究竟怎么做?
葛根全粉制作流程
原料挑選→清洗→去皮→切片→護色→漂洗→蒸煮→清洗→干燥→粉碎→過篩→成品。
(1) 原料選擇:選擇無損壞的新鮮葛根,用自來水清洗,除去表面附著的塵土雜物等。
(2)切片:將去皮后的葛根用蔬菜切片機切成一定規(guī)格的片狀,切片的目的在于縮短干燥的時間,切片厚度、長、寬均為1 cm。切片過程要盡量在短時間內(nèi)完成,以控制切片過程中的酶促褐變的發(fā)生。
(3)護色:葛根清洗去皮后用0.35%檸檬酸和0.30%焦亞硫酸鈉混合液護色1 h。
(4)蒸煮:護色抑制非酶褐變,但葛根中存在氧化酶引起褐變依然存在,故需加熱滅酶,工藝條件蒸煮一段時間,蒸煮后葛根易保持色澤、全粉易于沖泡。蒸煮16 min。
(5)干燥:用烘干設(shè)備干燥,以保證產(chǎn)品的衛(wèi)生。干燥時間可根據(jù)葛根片大小確定,要求最終水分在6% 以下。置于60 ℃鼓風(fēng)恒溫干燥箱內(nèi)烘干。
(6)粉碎、包裝:將干燥后的葛根片,用中藥粉碎機粉碎,使葛根粉的細(xì)度在80 目左右。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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