古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:大番茄2個、豆腐2塊、小白菜1棵、瘦肉100g
調(diào)味料:老姜末1大匙、鹽1茶匙、香油少許
做法:
1、瘦肉洗凈切片,用少許鹽腌片刻;
2、番茄洗凈切片,豆腐剖半片,小白菜切小段;
3、大火油爆姜末約1分鐘散出香味后,鍋內(nèi)放5碗水煮滾后改用小火,放入白菜外的材料;
4、最后加入小白菜,煮滾熄火,以香油及鹽調(diào)味即可。
功效:美容養(yǎng)顏,提升免疫力。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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