古熾明 副主任醫(yī)師
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桑葚泡水喝的宜忌人群
適宜人群:桑葚干泡水尤其適合肝腎陰血不足者,少年發(fā)白者,病后體虛、體弱、習(xí)慣性便秘者飲用?;加酗L(fēng)濕病、神經(jīng)疼痛、筋骨疼痛的朋友;女性閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)患者;身體虛弱、氣血虛虧的中老年人;水腫型肥胖人士;糖尿病、肺胃燥熱者;經(jīng)常感到頭暈?zāi)垦?、耳鳴心悸,或煩躁失眠的朋友都不妨常喝桑葚干泡的水。
禁忌人群:少年兒童不宜多吃桑椹,因桑椹內(nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物鞣酸,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收;脾虛便溏者亦不宜吃桑葚,桑葚偏寒,容易加重腹瀉的癥狀;桑葚生濕生痰,而蜂蜜糖分又高,所以糖尿病人不宜多吃;對桑葚過敏者不宜飲用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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