鮮果牛肉片做法
原料:牛里脊200克,水發(fā)草菇、蘆薈、哈密瓜、酥梨各20克。
調(diào)料:新西蘭醬汁40克,水淀粉5克,味精5克,蠔油5克,鹽2克,雞蛋清10克,生粉10克,清水10克,色拉油500克。
制作
1、牛肉切5厘米長(zhǎng)、4厘米寬、0.3厘米厚的片,放入盆中加蠔油、鹽、雞蛋清、生粉順一個(gè)方向攪打1分鐘,再加入清水?dāng)嚧?分鐘,最后放入10克色拉油腌漬10分鐘;草菇、蘆薈、哈密瓜、酥梨切2厘米長(zhǎng)、2厘米寬、0.5厘米厚的片。
2、鍋入色拉油,燒至五成熱時(shí)入牛肉片小火滑1.5分鐘至熟撈出控油。
3、鍋里加入10克色拉油,燒至五成熱時(shí)入新西蘭醬汁小火炒0.5分鐘出香味,放入里脊和草菇、蘆薈、哈密瓜、酥梨小火炒1分鐘后入味精調(diào)味,用水淀粉勾芡,淋入5克色拉油出鍋裝盤(pán)。
特點(diǎn):牛肉香嫩,酸辣可口。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 杭州天目山醫(yī)院
- 三明牛皮癬醫(yī)院
- 黑龍江省性病醫(yī)院
- 烏魯木齊市割包皮醫(yī)院
- 遼陽(yáng)市男科醫(yī)院
- 綿陽(yáng)早泄醫(yī)院
- 常州前列腺醫(yī)院
- 成都風(fēng)濕醫(yī)院
- 鶴壁婦科醫(yī)院
- 寧德風(fēng)濕病醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 福州福興醫(yī)院
- 洛陽(yáng)性病醫(yī)院
- 青島癲癇病醫(yī)院
- 荊州婦科醫(yī)院
- 石家莊遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙中山醫(yī)院
- 南寧婦科醫(yī)院
- 贛州性病醫(yī)院
- 泉州癲癇病醫(yī)院
- 張家口曙光醫(yī)院
- 陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院
- 洛陽(yáng)牛皮癬醫(yī)院
- 贛州中研白癜風(fēng)研究院
- 東莞南城膚康皮膚病門(mén)診部
- 黑龍江省不孕不育醫(yī)院
- 重慶甲狀腺醫(yī)院
- 汕頭不孕不育醫(yī)院
- 云浮早泄醫(yī)院
- 樂(lè)山割包皮醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢(qián)一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢(qián)
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢(qián)一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢(qián)一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門(mén)文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29