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無(wú)油番茄燉牛肉的做法

2017-11-06 15:20:07      

主料:牛肉300G,番茄3只。

輔料:蒜2瓣,姜3片,淀粉水(淀粉1湯匙+清水30ML)。

香料:香葉2片,丁香2顆,八角1個(gè),花椒3-4顆。

調(diào)味:番茄醬2湯匙,番茄膏1湯匙,生抽2湯匙,紅葡萄酒半杯,白砂糖1湯匙,鹽。

做法:

1、 牛肉洗凈,切塊。

2、 冷水入鍋,加幾滴香醋焯水后撈出,洗凈浮沫。

3、 番茄洗凈切塊,加所有香料和調(diào)味料放入高壓鍋內(nèi)。

4、 放入焯水后的牛肉塊,加水至幾乎沒過所有材料。高壓鍋上汽后壓30分鐘。

5、 高壓鍋?zhàn)匀环艢夂筠D(zhuǎn)入炒鍋內(nèi),將香料和番茄皮挑出不要。

6、大火煮開,湯汁收濃至咸淡合適后淋入淀粉水。

7、 攪勻,滾煮一會(huì)兒勾個(gè)薄芡即可出鍋。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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