綠豆似乎大家都不會覺得有什么禁忌吧，其實(shí)不然，綠豆在有的時候也不適合吃，各位網(wǎng)友要注意了。詳細(xì)>>

小時候，常被父母逼著喝綠豆湯，從那時起我們心中可能就存在這種感覺，綠豆是非常有營養(yǎng)的東西。綠豆的營養(yǎng)價值到底在哪里呢？總結(jié)了綠豆的6大價……詳細(xì)>>

第二天把泡好的黑米，綠豆，薏仁米放入電飯煲，加入適量開水，按下煮粥鍵，煮開后悶二十分鐘，然后將大米，糯米放入，適當(dāng)添開水水以免粥過干，再……詳細(xì)>>

小米熬粥不僅好吃，而且營養(yǎng)豐富、全面，具有有補(bǔ)腎氣、益腰膝的功效。但是不少人都忽視了小米粥中的米油，其實(shí)這些米油滋補(bǔ)力非常好。想要獲得優(yōu)……詳細(xì)>>

各種米都可以用于煮粥，尤其是粗糧，更加是受到很多人的歡迎。因此，黑米粥是我們都不會陌生的粥品，要怎么煮黑米粥才能更粘稠呢？今天，就來支支……詳細(xì)>>