国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

7個(gè)月寶寶夏季食譜推薦：土豆瘦肉泥

2017-11-07 12:03:44      

食物原料：土豆1個(gè)，瘦肉60克，排骨湯1碗。

制作步驟

1、將土豆洗凈去皮，切成丁，再放入鍋中去蒸熟。

2、在等待土豆蒸熟的過(guò)程中，可以一邊將瘦肉切成小塊，再剁成泥，放入小碗中備用。

3、將蒸熟的土豆拿出，用勺子壓成泥狀。

4、將土豆泥和瘦肉泥放入一個(gè)碗中，充分?jǐn)嚢杈鶆?，可一邊攪拌一邊將排骨湯，使湯汁充分融入?/p>

5、將攪拌好的土豆瘦肉泥上火蒸10分鐘即可。

6、待冷卻后，裝盤(pán)即可喂食。

小貼士

把新土豆放入熱水中浸泡一下，再入冷水，則很容易削去外皮。去皮的土豆應(yīng)存放在冷水中，再向水中加少許醋，可使土豆不變色，但不能浸泡太久，以免營(yíng)養(yǎng)成分流失。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

7個(gè)月寶寶夏季食譜推薦：菱角粥

與糯米配合煮粥，具有補(bǔ)益五臟、止渴解毒、益氣健脾之功效。適用于瀉痢、黃水瘡、食道癌等癥的輔助治療。詳細(xì)>>

7個(gè)月寶寶夏季食譜推薦：蛋黃酸奶粥

7個(gè)月大的寶寶添加輔食也有一段時(shí)間了，但每天重復(fù)著單調(diào)的蛋黃羹、米糊米粥給寶寶食用，寶寶會(huì)出現(xiàn)厭倦現(xiàn)象。詳細(xì)>>

7個(gè)月寶寶夏季解暑食譜推薦：白菜綠豆飲

中醫(yī)認(rèn)為白菜微寒味甘，具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、凈化血液、疏通腸胃、預(yù)防疾病、促進(jìn)新陳代謝的佳蔬，適……詳細(xì)>>

7個(gè)月寶寶夏季食譜推薦：西紅柿雞蛋菠菜面

開(kāi)火，先將鍋?zhàn)宇A(yù)熱，放入少量的食用油，把油燒熱后，將打散的雞蛋倒入鍋中，用鏟子翻炒，炒熟備用。詳細(xì)>>

7個(gè)月寶寶夏季解暑食譜推薦：西洋參煲水鴨湯

西洋參煲水鴨湯是一道針對(duì)暑熱天氣，能夠消除疲勞，消除口感的清補(bǔ)佳品。既適合大人喝也適合7個(gè)月大的小寶寶喝。下面就介紹它的具體做法。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 史琳娜

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]