佘自強，2008年中華中醫(yī)藥學會“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學會藥膳委員會委員，廣東省科普作家協(xié)會會員……詳細>>

　今天是廿四節(jié)冬至，廣東民間有句名言：冬至大過年，又把今天叫做做冬。意謂今天才是隆冬的開始，而且是把它作為一個很重要的節(jié)日。因而今日靚湯……詳細>>

鴯鹋是近年我們引進養(yǎng)殖的食用動物，是有名的五高三低且營養(yǎng)價值甚高的肉類，其掌部特別富含膠質(zhì)。用紅蘿卜黃豆煲鴯鹋掌，清潤可口，既能滋潤補益……詳細>>

粉葛黃豆煲豬腳由廣東省中醫(yī)院藥師佘自強親自推薦。粉葛黃豆煲湯，味道清香，口感清爽，能健筋強骨，為踏清時的好湯品。詳細>>

現(xiàn)在是廿四節(jié)氣的“霜降”，這是秋季的最后一個節(jié)氣，今日靚湯宜椰子黃豆煲牛肉。椰子入湯尤為清潤清甜，且能益氣、治風、養(yǎng)顏，黃豆寬中益氣，?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201410/717713.html" target="_blank">詳細>>