桂圓和葡萄一起吃要注意什么

1、需要控制體重的人少吃，桂圓和葡萄的糖分很重，食用會增加很多額外的熱量，對控制體重不利。

2、腹瀉的人群不宜食用，葡萄有滑利性，會加重腹瀉的情況。

3、吃完葡萄和桂圓之后要漱口，葡萄和桂圓都是發(fā)酵糖類含量較高的食物，口腔中殘留的發(fā)酵糖會滋生細菌，導(dǎo)致牙釉面受損。

4、桂圓發(fā)霉了不要再食用，對身體不好；葡萄如果出現(xiàn)酒精味也不要再食用了，一般這種情況都是細菌滋生了，已經(jīng)腐敗變質(zhì)，不能食用。