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發(fā)白
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怎樣保存豆芽?

2017-11-07 13:48:27      

怎樣保存豆芽?

豆芽不僅營養(yǎng)豐富而且價格便宜,但是含水量大,容易腐爛。怎樣才能延長豆芽的保存時間呢?

1、先將豆芽用水焯一下,用笊籬撈出,用冷水沖。

2、降溫后將水分晾干,切成小段,用保鮮膜包好放入冰箱內冷凍。這樣保存時間長,而且清脆鮮嫩,營養(yǎng)流失少。需要食用的時候從冰箱內取出后直接加熱即可。

另外,不同豆芽保存時間也不同。黃豆芽保存的時間比綠豆芽要稍長一些,但也不能超過兩三天。豆芽的缺點是不能隔夜,所以最好買來當天就吃完,如果需要保存,則可以將購買的豆芽原封不動地封在袋子里或裝入塑料袋密封好,放入冰箱冷藏保存,最多不能超過兩天目前市場上的無根豆芽多數是以激素和化肥催發(fā)的,無根豆芽是國家食品衛(wèi)生管理部門明文禁止銷售和食用的蔬菜之一;正常的綠豆芽略呈黃色,不太粗,水分適中,無異味;不正常的顏色發(fā)白,豆粒發(fā)藍,芽莖粗壯,水分較多,有化肥的味道。另外,購買綠豆芽時選5~6厘米長的為好。

(責任編輯:楊綺琴 )

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