国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

夏季美食鮮蝦意面沙拉

2017-11-08 16:41:15      

夏季美食 鮮蝦意面沙拉

材料:貝殼意面100克、紅番茄8個(gè)、黃番茄8個(gè)、小黃瓜1根、西芹30克,鮮蝦30克。

調(diào)料:千島醬、鹽、黑胡椒、橄欖油

做法:

1、紅番茄、黃番茄、小黃瓜、西芹洗凈,切丁。

2、鮮蝦、西芹焯水。

3、鍋中燒開水,加少許鹽,放入貝殼面,煮10分鐘左右至熟撈出過(guò)冷水后瀝干,拌入適量橄欖油

4、紅番茄、黃番茄、小黃瓜丁放入碗中。

5、再放入焯過(guò)的西芹、鮮蝦。

6、調(diào)入適量黑胡椒、千島醬,拌勻即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)