孕婦慎吃皮蛋瘦肉粥的原因：皮蛋瘦肉粥的主要原料是皮蛋、瘦肉和大米。其中皮蛋又稱松花蛋，傳統(tǒng)的皮蛋為促使蛋白質(zhì)凝固，在腌制過程中要加些氧化……詳細(xì)>>

首先將大米清洗之后，放在微波爐的碗中，然后，添加適量的清水浸泡半小時，然后把瘦肉切碎，用適量的料酒進行腌制，大約需要十五分鐘，然后把皮蛋……詳細(xì)>>

松花蛋（鴨蛋）：松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì)，脂肪和總熱量卻稍有下降。它能刺激消化器官，增進食欲，促進營養(yǎng)的消化吸收，中和胃酸，清涼，降壓?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201710/2391637.html" target="_blank">詳細(xì)>>

大家先把粳米用水清洗干凈，然后侵泡2小時左右，等粳米泡好后，大家將其倒入鍋內(nèi)，混合一些香菇，然后加適量清水煮開，再將事先剁碎的瘦肉加進去……詳細(xì)>>

在學(xué)校的時候，經(jīng)常會吃皮蛋瘦肉粥。那個時候粥稠，皮蛋和肉都較多。如今在外面的店吃好像都吃不到那種味道了。于是就想自己來做做。煮美味皮蛋瘦……詳細(xì)>>