古熾明 副主任醫(yī)師
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喝鹽水的壞處有哪些?
1、民間諺語說得好,早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。
2、血壓高的人不宜喝,因?yàn)辂}中含有大量的鈉,會(huì)引起血壓升高。因此,鹽水的濃度要低,100毫升水中食鹽含量最好不要超過0.9克。
3、有腎炎的人不宜喝,急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開水代替,以免加重腎臟和心臟負(fù)擔(dān)。
4、一般來說人體的鈉是不會(huì)缺乏,如果每天早上喝一杯淡鹽水,長期空腹補(bǔ)充鈉元素,機(jī)體長期攝入鈉元素,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉含量過高,有導(dǎo)致高血壓,腎炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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