銀耳用清水泡發(fā)40分鐘后，洗凈，撕成小塊；鵪鶉蛋煮熟后去殼；在鍋內(nèi)加入適量清水，大豆和紅棗用清水洗干凈后，與銀耳一同放入鍋內(nèi)，文火燉至爛……詳細(xì)>>

面對(duì)越來(lái)越繁重的工作壓力，城市白領(lǐng)們時(shí)常要面對(duì)失眠困擾。而失眠又會(huì)影響第二天的工作，導(dǎo)致心情低落，造成惡性循環(huán)。下面小編推薦兩款小零食，……詳細(xì)>>

用開(kāi)水將準(zhǔn)備好的紅棗和桂圓肉一起沖泡，大約是十分鐘，然后添加適量的白砂糖調(diào)味即可。也可以采用冰糖替代白砂糖，味道會(huì)更好。詳細(xì)>>

先將糯米清洗干凈，然后添加清水浸泡，然后把糯米和紅棗一起放在鍋內(nèi)熬煮，開(kāi)始用大火將水燒開(kāi)，然后轉(zhuǎn)用小火慢慢的熬煮，等到粥變得粘稠的時(shí)候，……詳細(xì)>>

沸騰后，轉(zhuǎn)為中小火，接著熬煮到粳米快熟的時(shí)候，再將在碗中融化的阿膠倒入鍋中，使它與鍋中的粥均勻的混合，之后粳米熟透，就能將桂圓阿膠紅棗粥……詳細(xì)>>