古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
豬血,是人們喜愛的食物,它不但物美價廉,而且有許多獨特的功用。最近研究證明,食用豬血,可以使豬血中的血漿蛋白被胃酸分解,產(chǎn)生一種可以消毒、滑腸的分解物,能與侵人人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),將有害物從消化道排出來。所以,對那些易接觸塵埃的工人如煤礦工、清潔工、教師、粉碎工、建筑工來說,常食用豬血會有大的好處。
科學(xué)家們從豬血中分離出一種名叫創(chuàng)傷激素的物質(zhì),這種物質(zhì)能除掉壞死和損傷的細胞,為受傷部位提供新的血管,使受傷組織痊愈恢復(fù)正常功能。所以對外傷患者,吃些豬血是有益處的。
豬血有液態(tài)肉之稱,據(jù)測定,每100克豬血中含蛋白質(zhì)19克,比豬肉高一倍,也高于雞中的蛋白質(zhì)含量。在豬血中血漿蛋白含氨基酸達18種,其中包括人體不能自身合成的18種必要氨基酸,特別是含精氨酸、賴氨酸和色氨酸,這些全是人體活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。
豬血中含有人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)無機鹽和微量元素如鈉、鉀、鈣、磷、錳等。據(jù)測定,每ioo克堵血含鐵高達45毫克,比一般肉類
高10多倍,且鐵又是能為人體吸收血色型鐵,具有良好的補血功能。豬血中含的微量元素鉻,可防治動脈硬化,對冠心病患者有益處,豬血還含有微量元素鉆,可以抑制癌細胞生長。
常食豬血好處多,請君多吃豬血。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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