喝白酒的好處是有

1、健脾養(yǎng)胃、助睡眠

少喝一些啤酒能夠達到健脾養(yǎng)胃的功效，白酒也是一樣。睡眠不好的人可以在睡前少飲一些白酒，能夠刺激消化酶的分泌，強健脾胃。另外，飲用少量白酒還有促進睡眠的作用。

2、活血化瘀、驅寒保暖

在電視劇中我們不乏看到冬季喝酒的場景。白酒加熱之后飲用，能夠有效活血化瘀、驅除身體內部寒氣。

3、防止心血管疾病

這里飲用的白酒最好是度數相對較低的。少量飲酒能夠防治心血管疾病，促進血液循環(huán)，保證血液暢通。