1、胡蘿卜：不要和番茄、萵苣、石榴、辣椒、木瓜等同食，最好單獨(dú)吃或者與肉類烹調(diào)。

2、黃瓜：不要和含維他命C含量高的蔬菜，如番茄、辣椒等同烹調(diào)。

3、韭菜：不要和菠菜同食，同食易導(dǎo)致腹瀉。

4、辣椒：忌和羊肝、南瓜同食。

5、甘薯（白薯、紅薯、地瓜、山芋）：不能和柿子、香蕉同食。

6、茄子：不要和黑豆、蟹同食。

7、小白菜：忌和黑豆、毛豆、花生、筧菜、豬肉等同吃。

8、南瓜：不要和含維他命C的水果、蔬菜同食；不可和羊肉同食，要不然會(huì)導(dǎo)致黃疸與腳氣病。

9、苦菜：不可和蜂蜜同食。

1O、芹菜：不要和黃瓜同食。

11、豆腐：不宜與牛奶、菠菜同食；忌用豆?jié){沖雞蛋；忌與四環(huán)素同食。

12、菠菜：不要和豆腐同食，同食易使人缺鈣，忌韭菜。

13、香菜：不可和補(bǔ)藥同食；忌白術(shù)、牡丹皮。

14、籮卜：嚴(yán)禁和橘子同食，同食易患甲狀腺腫。忌和胡蘿卜、同食；忌何首烏、地黃；服人參時(shí)忌食。

15、花生：不要和毛蟹、蕨菜、黃瓜同食。