酒，是很多人的最愛，有很多人都嗜酒如命，也有不少的人喝酒喝出疾病的，也有為之失去性命的，人們對酒真的是又愛又恨??！酒的種類非常的多，而且酒的度數也大不相同，而白酒的度數也算比較高的了，那到底每天喝點白酒好嗎？每天喝點酒究竟對人體有沒有害呢？

白酒中的成分很復雜，僅茅臺酒中的香味素就多達70余種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。

普通人飲用白酒時，高度白酒――比如52°；的茅臺，每日飲用量最好不要超過2兩；低度白酒――比如38°；的五糧液，每日最好不要超過3兩。

白酒在醫(yī)療保健方面的功效：夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或做為強腎補劑已有很久的歷史。

西醫(yī)也經常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。在美國波士頓婦女醫(yī)院，邁克爾醫(yī)生對680人進行研究，表明每天飲酒三次的人，不易患心肌梗塞。據調查，認為飲40度的酒，每次飲30-60毫升，死亡率最低。日本對5139名醫(yī)院進行了幾年跟蹤調查，發(fā)現(xiàn)每天飲100毫升60度白酒的人死亡率明顯低于飲酒者或戒酒者。

人們最害怕的就是酗酒了，酗酒是最容易出現(xiàn)癥狀了，而且有可能會導致酒精中毒，如果發(fā)現(xiàn)的不及時，很有可能會喪失生命。而到底每天喝點白酒好嗎？上文中也為大家介紹過了，喝白酒不能說有害，也不能說無害，還是要講究方法。