国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

養(yǎng)生滋味食譜胡椒雞湯煮牛肉

2017-11-20 14:24:42      

材料:

牛肉片或雪花牛肉300克、雞架2只、胡椒粒30克、胡椒根10克、西芹段50克、芽菜50克、桂圓4粒、碎珧柱(水發(fā)后)30克、姜片20克。

做法:

開鍋下油,爆香姜片,下雞架大火翻炒,然后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)炒至水分收干,倒出脂肪,攢米酒,下適量清水、胡椒根、胡椒粒、桂圓、碎珧柱滾半小時(shí),撈出湯渣,以鹽調(diào)味,下牛肉停留片刻,然后倒在盛有西芹和芽菜的器皿上即成。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)