国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

天熱沒胃口?試試這道剁辣椒燜魚干

2017-11-20 14:26:50      

食材:魚干6條 姜絲適量 青椒絲適量 剁椒一勺 油適量 鹽適量;

過程:

1、油鍋燒熱,將魚干擺放在油鍋里,小火慢慢煎軟。

2、將剁辣椒放在魚身上。

3、姜絲、青椒絲也撒在上面,沿著鍋邊淋入兩勺水 。

4、蓋上鍋蓋,大火燜至收汁 。

5、起鍋前加入適量鹽,拌勻即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)