国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

小米椒的吃法(做法)大全

2017-11-20 16:12:19      

小米椒的吃法(做法)大全

小米椒爆炒小公雞的做法

材料:小公雞、小米椒、油30克、鹽5克、老抽10克、干淀粉10克、糖、雞精、胡椒粉各少許。

做法:

1、雞腿切小塊,加入鹽、干淀粉、胡椒粉,和老抽一起拌勻,腌制30分鐘。

2、小米椒切小圈,瓶裝泡小米椒切小段,蒜去皮,洋蔥、姜切絲,小香芹切斜段待用。

3、鍋中放多一些油,燒到六成熱,手放上到油面上方能感覺(jué)到熱氣時(shí),將腌好的雞腿肉倒進(jìn)去,炸到金黃時(shí)撈起,瀝干油。

4、鍋中的油倒出,清洗干凈,加底油,燒熱。將姜絲、蒜瓣、洋蔥絲放入,煸出香味,再加入切好的兩種小米椒,炒出辣味。

5、倒入炸好的雞腿肉,調(diào)入鹽、糖和老抽,迅速大火炒勻,沿鍋邊稍稍加入少許水,翻炒一下,讓雞塊充分入味。

6、雞肉出香后,加入雞精、胡椒粉,撒入小香芹、酒鬼花生,炒勻,再撒上炒香的白芝麻,即可起鍋。

小米椒泡菜的做法

材料:涼白開(kāi)1000毫升、小米椒的水250毫升、白酒10毫升、精鹽200G、泡小米椒30G、花椒3g、八角、山柰適量、萵筍、胡蘿卜、菜花、泡菜、魷魚(yú)、青椒、紅椒。

做法:

1、把鹽放入涼開(kāi)水中攪拌勻,加小米椒得汁,白酒拌勻。

2、將花椒八角山柰放入鹽水中,泡2小時(shí),再放入萵筍,胡蘿卜和花菜,隔天即可使用。

3、泡菜稍洗,瀝水。

4、起油鍋,見(jiàn)熱倒入切好的魷魚(yú)稍炒變白色。

5、倒入青紅椒,泡菜,翻炒片刻即可。

小米椒燒武昌魚(yú)的做法

材料:武昌魚(yú)、小米椒、朝天椒、油、生抽、味極鮮、料酒、生姜絲、鹽、雞精、胡椒粉、白砂糖、蔥段。

做法:

1、準(zhǔn)備一條一斤多重的武昌魚(yú),將魚(yú)洗凈剖肚,拿掉內(nèi)臟備用。

2、用磨快的菜刀在武昌魚(yú)的兩面劃開(kāi)口,武昌魚(yú)已經(jīng)洗凈準(zhǔn)備就緒,用適量的料酒抹在魚(yú)肚子里面。

3、接著把武昌魚(yú)的兩面分別撒上鹽,腌制一會(huì)兒。避免在煎炸的過(guò)程中肉質(zhì)松散。

4、將腌制的小米椒切成一厘米的段,青綠的朝天椒切成同小米椒同樣長(zhǎng)度、生姜切成絲備用。

5、鍋中放入生姜絲,并倒入足夠的油煎炸武昌魚(yú)。

6、將武昌魚(yú)煎炸至雙面焦黃。為了避免煎炸魚(yú)的過(guò)程中,魚(yú)肉粘鍋,在油溫上來(lái)后,用手拿著武昌魚(yú),快速放入然后提起,反復(fù)動(dòng)作幾次,方可完全放入武昌魚(yú)至油鍋了,這時(shí)怎么樣都不會(huì)粘鍋了。

7、油鍋中再次放入生姜絲。切好的腌制小米椒也要放入油鍋中。煎炸好的武昌魚(yú)一并放入鍋中。

8、加入兩杯水,一勺生抽、一勺料酒、一勺糖、一勺鹽,快火煮開(kāi)。

9、蓋上鍋蓋繼續(xù)煮武昌魚(yú)五分鐘。在湯汁濃稠將干時(shí)關(guān)火。

10、燒好的武昌魚(yú)先盛入碟中。將切成段的朝天椒放入鍋中快速翻炒。放入一勺雞精、一勺味極鮮、胡椒粉、起鍋前放入切好的蔥段。燒好的調(diào)料直接淋在武昌魚(yú)上即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)