降低血糖保護(hù)心臟 馬齒莧曬干后有5大作用
馬齒莧是一種營(yíng)養(yǎng)很高的價(jià)值的蔬菜,但馬齒莧的食用期比較短,而把馬齒莧曬干則能延長(zhǎng)馬齒莧的存放時(shí)間,曬成干菜的馬齒莧也有著區(qū)別于新鮮馬齒莧的風(fēng)味。而且曬干以后也并不會(huì)破壞到馬齒莧的營(yíng)養(yǎng),所以可以放心的曬干食用,那么曬干以后還有什么作用呢?
1、在中醫(yī)看來(lái),馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散瘀消腫的作用。常用來(lái)治療腸炎、痢疾等多種疾病,煎湯內(nèi)服;還可以將馬齒莧搗爛外敷,治療疔瘡癰疽、無(wú)名腫物,均可以獲得明顯療效。
2、有降低血糖的作用,因?yàn)轳R齒莧含有高濃度的去甲腎上腺素,它能促進(jìn)胰島的分泌,調(diào)節(jié)人體內(nèi)的糖代謝,有降低血糖的作用,適宜糖尿病患者常用。
3、降低血壓的作用,馬齒莧有豐富的鉀,而高鉀食品有降低血壓的效果,針對(duì)心肌的興奮具有重要的生理效應(yīng),能直接抑制心肌的收縮力,能降低高血壓與中風(fēng)的發(fā)生率。
4、能夠保護(hù)心臟,馬齒莧有豐富的脂肪酸,黃酮類、強(qiáng)心苷等活性物質(zhì),這些物質(zhì)是保護(hù)心臟的有效物質(zhì);可預(yù)防血小板凝集,防止冠狀動(dòng)脈血栓形成。
5、還可以用于治療皮膚性的疾病,馬齒莧曬干以后用水煎以后能夠抑制痢疾桿菌,還對(duì)大腸桿菌、傷寒桿菌、金葡萄球菌等致病性皮膚真菌有抑制作用;所富含的維生素A、維生素C能促進(jìn)潰瘍面上皮細(xì)胞愈合,以幫助潰瘍面上皮細(xì)胞的愈合。
馬齒莧亦是一種很好的食物,但是這個(gè)有一些人也是不可以吃的,腹部受寒導(dǎo)致的腹痛腹瀉、懷孕的人,有習(xí)慣性流產(chǎn)的人,也是不能夠吃的,吃了以后有可能會(huì)導(dǎo)致容易流產(chǎn)。正因?yàn)楦傻鸟R齒莧有很多治療疾病的作用,特別能夠,遇見疾病,就防治作用,所以家里可以經(jīng)常備一些干馬齒莧,這樣就能夠避免一些高發(fā)疾病的出現(xiàn)。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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