牛鞭，即雄牛的外生殖器，其富含雄激素、蛋白質(zhì)、脂肪，可補腎扶陽，《本草綱目》記載：牛鞭主治男人陽痿、早泄，補腎壯陽，固本培元。據(jù)研究，牛鞭具有促進性功能、生精助育、強精益氣、增強精子活力等作用。對于因陽虛導(dǎo)致的陽痿、腰痛、小便數(shù)頻等具有重要的作用；腎虛的人普遍腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒、水腫、盜汗、耳鳴等。

適當(dāng)?shù)某砸恍┡１?，可以補腎虛，緩解不適癥狀；牛鞭具有強筋通絡(luò)的作用，可以恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟；對于女性氣色不好、臉色失去紅潤、手腳冰冷的人群來說，可以通過吃牛鞭補益氣血，從而緩解癥狀。同時，牛鞭的膠原蛋白含量高達98%，也是女性美容駐顏首選之佳品。

那么，什么人千萬不能吃牛鞭呢？

牛鞭的食用也有禁忌，以下情況千萬不能吃：

1、老人以及還沒有發(fā)育的兒童來說，盡量不要食用牛鞭，這樣對身體不好。

2、母嬰，更年期婦女，久病體虛人群不宜食用牛鞭。

3、如果在有陽痿、遺精過頻癥狀的同時，伴有口干、大便秘結(jié)、性沖動頻繁等癥狀時，不宜服用牛鞭，否則的話，會加重癥狀，甚至出現(xiàn)煩躁、鼻出血。