古熾明 副主任醫(yī)師
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雖然經(jīng)常都在喝奶茶,但你可曾仔細(xì)地了解過奶茶?有傳言說喝奶茶會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育,這是真的嗎?喝奶茶會(huì)對(duì)人體有哪些危害呢?接下來一起了解一下吧!
喝奶茶會(huì)致不孕不育?
奶精主要是植脂末、植脂乳做成的,它在制作過程中是不加任何牛奶的,只是在植物油中,加入了水和各種添加劑混合,經(jīng)過調(diào)配、乳化、殺菌和干燥之后,制作成類似牛奶的東西。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收,長(zhǎng)期在體內(nèi)的積累,就會(huì)促使肥胖的發(fā)生。反式脂肪酸還含有較高的熱量和膽固醇,對(duì)人體有很大的危害。同時(shí)還會(huì)增加血液的粘稠度,對(duì)記憶力有一定的損害。如果長(zhǎng)期攝入過多反式脂肪酸就會(huì)增加女性不孕不育的幾率。
喝奶茶的危害
1、增加患癌幾率
大多奶茶為了保鮮,在制作的時(shí)候會(huì)加入一些防腐劑,而有的防腐劑對(duì)我們的人體是有害的,甚至可能會(huì)致癌!比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外,植脂末是化學(xué)物質(zhì),當(dāng)中含有鉛、銅等有害物質(zhì),長(zhǎng)期攝入,可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率,幼兒智力會(huì)受影響。
2、易導(dǎo)致心血管病
常喝奶茶會(huì)增加患上心血管疾病的危險(xiǎn),因?yàn)槟滩柚泻斜容^多的糖,同時(shí)還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,這些物質(zhì)都是會(huì)增加我們?nèi)梭w膽固醇的含量,人體膽固醇含量過多,所以會(huì)增加患上心血管疾病的危險(xiǎn)。
如何在家自制奶茶
材料: 珍珠,紅茶兩小袋,純牛奶三袋。
做法:(1)鍋里加水,水開后放適量珍珠,看到珍珠顏色變深,全部飄浮上來時(shí)關(guān)火,撈起用涼水沖一下備用。
(2)加適量的水澆開,放入兩小袋紅茶,三分鐘后撈起紅茶包。
(3)三袋純牛奶倒入容器中,把紅茶水也倒入,再放入煮好的珍珠即可。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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