酒糟鼻是一種讓人感到難堪的皮膚疾病，鼻子周?chē)钠つw會(huì)異于臉部皮膚，看起來(lái)是非常難看的，這樣就會(huì)影響臉部的外觀，特別是一些愛(ài)美的女性如果出現(xiàn)了酒糟鼻，那么容易產(chǎn)生自卑的情緒。但酒糟鼻也是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的，在平時(shí)應(yīng)該多吃一些緩解酒糟鼻癥狀的食物，而且要注意飲食禁忌，這樣才能更快的得到恢復(fù)。

那么酒糟鼻應(yīng)該多吃哪些食物呢？

一、牛奶。牛奶中含有大量的礦物質(zhì)和維生素，而且還含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于酒糟鼻患者而言來(lái)說(shuō)可以補(bǔ)充一定的微量元素，能夠加速血液流通，可能及時(shí)消除患病部位的紅血絲。酒糟鼻病人最好多喝酸奶，酸奶可以調(diào)理腸胃，能夠促進(jìn)腸胃的消化功能，而且能起到養(yǎng)顏的作用，是有利于酒糟鼻病情好轉(zhuǎn)的。

二、豆?jié){。豆?jié){可以說(shuō)是酒糟鼻病人的養(yǎng)顏神藥，富含大量的豆類(lèi)蛋白，經(jīng)常喝豆?jié){不僅不會(huì)肥胖，而且有減肥的效果，同時(shí)還有美容的作用，可以讓酒糟鼻患病部位細(xì)膩無(wú)比。豆?jié){還有一種方法，就是每天能堅(jiān)持按時(shí)在酒糟鼻患病部位涂抹豆?jié){，那么效果也是立竿見(jiàn)影的。

三、枸杞。枸杞有補(bǔ)肝氣的作用，多吃枸杞能夠促進(jìn)肺部排除毒素，一定程度上減少酒糟鼻毛孔粗大的癥狀。

四、薏仁紅豆水。大家都知道薏仁和紅豆搭配能夠祛濕的作用，酒糟鼻患者面部往往非常干燥，因此多煮點(diǎn)薏仁紅豆水對(duì)酒糟鼻的治療有相當(dāng)明顯的療效。

酒糟鼻有哪些飲食禁忌呢？

酒糟鼻盡量不要吃食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物，因?yàn)檫@些發(fā)物會(huì)導(dǎo)致身體上火，就會(huì)引起皮膚過(guò)敏等不適癥狀發(fā)生，而且會(huì)加重酒糟鼻的癥狀。同時(shí)還要注意，不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等刺激性食物，也不能吃燒烤和油炸食品，這些食物都會(huì)導(dǎo)致酒糟鼻病情加重。當(dāng)然也不能吸煙喝酒，不要喝咖啡和各種碳酸飲料。

溫馨提示

酒糟鼻雖然是一種小皮膚疾病，但是引起的危害還是比較大的，如果不重視護(hù)理會(huì)導(dǎo)致病情加重而引發(fā)其它的并發(fā)癥。其實(shí)酒糟鼻可以通過(guò)平時(shí)的護(hù)理和飲食調(diào)理來(lái)改善的，只要病人堅(jiān)持正確的飲食習(xí)慣，注意多吃水果和蔬菜，多吃上述的食物，注意飲食禁忌，那么酒糟鼻是完全可以消除的。但也有個(gè)別的酒糟鼻癥狀比較嚴(yán)重，那么就需要采取治療方式來(lái)達(dá)到康復(fù)的。