很多孕媽媽會(huì)在孕中期或者孕晚期出現(xiàn)皮膚瘙癢，給日常生活帶來(lái)了很大的困擾，那么孕期的皮膚瘙癢是什么原因引起的呢？

孕期皮膚瘙癢的原因

1、妊娠紋

這種瘙癢大都在局部發(fā)生，隨著胎寶寶一天天長(zhǎng)大，孕媽媽腹壁皮膚多數(shù)會(huì)出現(xiàn)紫色或淡紅色的妊娠紋，并伴隨有瘙癢的癥狀。

2、過(guò)敏

如服用某些藥物或接觸過(guò)敏性物質(zhì)、或是氣候變化等，這種瘙癢大多發(fā)生在暴露的皮膚上，或局部出現(xiàn)疹子。

3、不良衛(wèi)生習(xí)慣

比如如穿著不透氣的化纖內(nèi)褲，就極容易誘發(fā)孕期外陰瘙癢。

準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)皮膚瘙癢時(shí)，在日常生活中要做好預(yù)防，以免對(duì)身體造成更大的危害。

孕期皮膚瘙癢的預(yù)防辦法

1、精神緊張、情緒激動(dòng)，會(huì)加重瘙癢，所以孕媽咪首先要減輕精神負(fù)擔(dān)，避免煩躁和焦慮不安。

2、避免搔抓止癢。因?yàn)椴粩嗌ψズ螅つw往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕，使表皮脫落出現(xiàn)血痂，日久會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿性感染，會(huì)形成惡性循環(huán)。

3、勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，洗澡時(shí)切忌用溫度過(guò)高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，因?yàn)檫@樣會(huì)加重瘙癢。

4、孕媽咪因過(guò)敏所引起的皮膚瘙癢癥狀，還可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。

5、防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因?yàn)楹ｕr能加重皮膚瘙癢。

6、穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦。皮膚過(guò)敏者穿衣服以寬松為主，腰帶不要過(guò)緊，以免皮膚受壓迫。

7、孕媽咪需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，局部瘙癢可外涂薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉，必要時(shí)可短期選用副作用小的激素藥膏，如艾洛松等。

8、可用食醋加熱水擦洗瘙癢部位，或用花椒10~15粒，加水煮沸，待水溫后擦洗患處，一般可以減輕瘙癢之苦。

對(duì)于孕期皮膚瘙癢的困擾，還可以在飲食上加以輔助，進(jìn)行食療。

孕期皮膚瘙癢食療

1、冬瓜皮、薏苡仁各30克，車(chē)前草15克；將冬瓜皮、薏苡仁、車(chē)前草一同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥；每天1次，連服7～10次為1個(gè)療程。

2、荷花5朵，糯米100克，冰糖20克；荷花用清水漂凈，糯米放入沙鍋內(nèi)，加清水適量熬粥，粥將熟時(shí)放入冰糖、荷花，稍煮即可；每日早、晚分2次服食，連用5～7天。

3、綠豆50g，綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開(kāi)裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因?yàn)榫G豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火氣還有減緩皮膚過(guò)敏的功效。