婦科炎癥是女性常見的一種病發(fā)癥，幾乎每位女性都或多或少存在一些身體方面的炎癥，大多數(shù)女性都會有陰道瘙癢，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂的癥狀，這都是由于身體內(nèi)部的炎癥引起。

雖然短時間對人體的危害不大，但是如果這種情況得不到好轉(zhuǎn)的話，那么我們就要多加注意了，很可能會加重其他的病情，對于這種婦科炎癥一般都是通過藥物來治療的，并且也有食療，那么我們就來看看哪些食物可以有效緩解婦科炎癥？

這4種食物能殺菌消炎，能幫助治療婦科炎癥

第一種、艾葉

對于艾葉大家可能比較熟悉，并且在現(xiàn)實生活中也會見到，比如我們會看見有人用艾葉來泡腳，也有的人做艾灸等，之所以艾葉會被人們?nèi)绱酥匾?，這與艾葉本身價值是分不開的，因為艾葉里含有很多豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，除此之外還具有祛除濕氣的作用，所以對于那些宮寒或者體內(nèi)濕氣過重的女性都可以通過食用艾葉來排出體內(nèi)的濕氣，從而能更好的保護(hù)了我們的子宮，避免其受到傷害，內(nèi)部的抵抗力增強，可以有效的清除炎癥。

第二種、蒲公英

用蒲公英泡水是一種比較常見食用方法，并且也被大多數(shù)人所接受，因為蒲公英內(nèi)部含有一種能抵抗炎癥的物質(zhì)可以有效的殺菌消炎，所以對于那些身體有炎癥的女性可以通過服用蒲公英泡的水來緩解，長時間堅持下去，對治療炎癥有不錯的效果，大家可以試試。

第三種、茴香籽

比較善于做飯，愛下廚房的女性對比可能比較熟悉，因為它是一種常見的調(diào)味品，經(jīng)常被人們所食用，但是有些人只知道他的味道比較獨特，但是對于它的藥用價值不太了解，其實茴香籽除了那獨特的味道外還可以疏通活血，殺菌消炎，因此對于那些經(jīng)常食用茴香籽的女性，身體會比較健康，并且沒有過多的炎癥。

第四種、蒜苗

蒜苗相對于其他三種食物來說是比較常見的，很多人都會把它當(dāng)做菜品來食用，由于它那獨特的味道，很受人們喜歡，除此之外，蒜苗的殺菌效果也是不錯的，同時還可以保護(hù)我們的血管，可以說是一種不錯的食材。

女性對自己的身體一定要多加愛護(hù)，特別是當(dāng)自己身體出現(xiàn)炎癥或者發(fā)生病變時，一定要多留意多觀察，情況嚴(yán)重的還要及時就醫(yī)，對于以上的4種食材大家也可以多加食用。