小龍蝦死了一般不建議食用，可能存在變質、滋生細菌和寄生蟲、產生毒素、影響口感和營養(yǎng)價值、引發(fā)過敏反應等情況。

1. 變質風險：小龍蝦死亡后，其體內的蛋白質等營養(yǎng)成分容易變質，產生異味和有害的化學物質。

2. 細菌和寄生蟲滋生：死亡的小龍蝦為細菌和寄生蟲的繁殖提供了有利條件，食用后可能導致胃腸道感染。

3. 毒素產生：小龍蝦死亡后，其體內可能會產生組胺等毒素，引起食物中毒。

4. 口感和營養(yǎng)價值下降：死亡的小龍蝦肉質變差，口感不佳，同時營養(yǎng)成分也會大量流失。

5. 過敏反應風險增加：死亡的小龍蝦可能會使其中的過敏原更容易被人體吸收，從而增加過敏反應的發(fā)生幾率。

總之，為了確保身體健康，應盡量選擇新鮮、活蹦亂跳的小龍蝦食用。如果誤食了死亡的小龍蝦，出現不適癥狀，應及時就醫(yī)。