經(jīng)期能否吃芒果，需綜合考慮個(gè)體體質(zhì)、芒果食用量、芒果特性、女性經(jīng)期狀況、過(guò)敏情況等因素。

1. 個(gè)體體質(zhì)：不同女性體質(zhì)各異。體質(zhì)虛寒者，經(jīng)期食用過(guò)多芒果可能加重體內(nèi)寒氣，引發(fā)或加重痛經(jīng)。而體質(zhì)較好、無(wú)明顯虛寒癥狀的女性，適量食用芒果一般不會(huì)有不良影響。

2. 芒果食用量：少量食用芒果通常不會(huì)對(duì)經(jīng)期產(chǎn)生明顯影響。但如果大量食用，芒果中的某些成分可能會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生一定刺激，影響經(jīng)血排出。

3. 芒果特性：芒果富含維生素A、維生素C、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有益胃、解渴、利尿等功效。然而，芒果性涼，經(jīng)期女性身體較為虛弱，過(guò)多食用涼性食物可能不利于身體健康。

4. 女性經(jīng)期狀況：若女性經(jīng)期月經(jīng)量少、有血塊，食用芒果可能會(huì)使經(jīng)血凝滯，導(dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步減少。而月經(jīng)量正常或偏多的女性，食用芒果可能不會(huì)有太大問(wèn)題，但也需適量。

5. 過(guò)敏情況：部分女性可能對(duì)芒果過(guò)敏，經(jīng)期身體免疫力下降，食用芒果后過(guò)敏反應(yīng)可能更嚴(yán)重。一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等，會(huì)給經(jīng)期女性帶來(lái)額外痛苦。

經(jīng)期能否吃芒果不能一概而論，要綜合多方面因素判斷。女性在經(jīng)期食用芒果前，應(yīng)充分了解自身身體狀況。若食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。同時(shí)，經(jīng)期飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、溫?zé)徇m中，避免食用過(guò)多生冷、辛辣、刺激性食物。