回奶期間不能吃的食物有麥芽、韭菜、山楂、花椒、大麥茶等。

1. 麥芽：麥芽是傳統(tǒng)的回奶食物，其中含有的麥角胺類化合物，能夠抑制泌乳素的分泌，從而減少乳汁的分泌。無論是生麥芽還是炒麥芽，都有一定的回奶作用。在回奶期間，應(yīng)避免食用麥芽制品，如麥芽糖果、麥芽餅干等。

2. 韭菜：韭菜屬于辛辣刺激性食物，會抑制乳汁分泌。韭菜中含有一些成分可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致泌乳素水平下降，進(jìn)而使乳汁分泌減少。所以在回奶期間，要避免吃韭菜餡的餃子、包子等食物。

3. 山楂：山楂具有消食化積、活血化瘀的作用，同時(shí)也有一定的回奶功效。山楂中含有的酸性物質(zhì)可能會影響乳腺的血液循環(huán)，減少乳汁的生成?；啬虝r(shí)，要少吃山楂片、山楂糕等。

4. 花椒：花椒是一種常見的調(diào)味料，有一定的回奶作用?；ń分械哪承┏煞挚赡軙θ橄俳M織產(chǎn)生刺激，抑制乳汁分泌。在烹飪過程中，應(yīng)避免使用花椒調(diào)味。

5. 大麥茶：大麥茶中含有麥角胺類化合物，能夠抑制乳腺分泌乳汁?；啬唐陂g飲用大麥茶，會加速回奶進(jìn)程。所以回奶時(shí)不能喝大麥茶。

回奶期間，為了達(dá)到較好的回奶效果，應(yīng)避免食用麥芽、韭菜、山楂、花椒、大麥茶等可能導(dǎo)致回奶的食物。同時(shí)，要注意飲食的均衡和清淡，避免食用過于油膩、辛辣和刺激性的食物。如果在回奶過程中出現(xiàn)乳房脹痛、發(fā)熱等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。