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小孩發(fā)燒時(shí)喝雞湯,這3個(gè)好處你知道嗎

2025-04-09 15:36:01      家庭醫(yī)生在線

小孩發(fā)燒時(shí)喝雞湯有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、補(bǔ)充水分、緩解不適等好處。

1. 補(bǔ)充營養(yǎng):雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞修復(fù)和再生的重要原料,在小孩發(fā)燒期間,身體的代謝加快,對(duì)營養(yǎng)的需求增加,喝雞湯能為身體提供必要的營養(yǎng)支持,有助于身體恢復(fù)。

2. 增強(qiáng)免疫力:雞湯中的營養(yǎng)物質(zhì)可以刺激身體的免疫系統(tǒng),增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性。比如其中的氨基酸等成分,能夠幫助身體更好地抵御病原體的入侵,對(duì)于緩解發(fā)燒癥狀和預(yù)防病情進(jìn)一步發(fā)展有一定的作用。

3. 促進(jìn)消化:小孩發(fā)燒時(shí),腸胃功能可能會(huì)受到一定影響,消化能力減弱。雞湯相對(duì)比較清淡,容易被消化吸收,而且還能促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),從而改善小孩的消化功能,讓小孩能更好地?cái)z取其他食物中的營養(yǎng)。

4. 補(bǔ)充水分:發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致小孩身體水分流失增加,容易出現(xiàn)脫水的情況。雞湯中含有大量的水分,適量飲用雞湯可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分,維持身體的正常代謝和生理功能,同時(shí)也有助于通過尿液排出體內(nèi)的毒素。

5. 緩解不適:溫?zé)岬碾u湯可以讓小孩感覺舒適,緩解因發(fā)燒帶來的身體寒冷、乏力等不適癥狀。而且雞湯的香味也能在一定程度上改善小孩的食欲,讓小孩更愿意進(jìn)食。

小孩發(fā)燒時(shí),適當(dāng)喝雞湯對(duì)身體有諸多益處,包括補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、補(bǔ)充水分以及緩解不適等。但需要注意的是,雞湯的制作應(yīng)盡量清淡,避免過于油膩,以免增加小孩腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí),如果小孩發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )