孕婦過敏時(shí)，務(wù)必遠(yuǎn)離海鮮類、乳制品、蛋類、堅(jiān)果類、辛辣刺激性食物等。

1. 海鮮類：海鮮是常見的過敏原，像蝦、蟹、貝類等，其中含有的異種蛋白容易引發(fā)過敏反應(yīng)。孕婦食用后，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致呼吸道痙攣，影響孕婦和胎兒的健康。

2. 乳制品：部分孕婦可能對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過敏。牛奶過敏可能引起胃腸道不適，如嘔吐、腹瀉、腹痛等，還可能出現(xiàn)皮膚過敏癥狀。除了牛奶，奶酪、酸奶等乳制品也可能存在過敏風(fēng)險(xiǎn)。

3. 蛋類：雞蛋是蛋類中最容易引起過敏的食物之一。雞蛋中的卵清蛋白是主要的過敏原，孕婦食用后可能出現(xiàn)過敏癥狀，如口腔腫脹、蕁麻疹等。鴨蛋、鵝蛋等也可能導(dǎo)致過敏。

4. 堅(jiān)果類：像花生、腰果、杏仁等堅(jiān)果，含有豐富的蛋白質(zhì)和油脂，但也是常見的過敏原。堅(jiān)果過敏可能導(dǎo)致嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，如過敏性休克，對(duì)孕婦和胎兒的生命安全構(gòu)成威脅。

5. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性食物，雖然本身不一定是過敏原，但它們可能會(huì)刺激孕婦的胃腸道和呼吸道，加重過敏癥狀。而且，辛辣食物容易引起上火，導(dǎo)致孕婦身體不適。

6. 某些水果：芒果、菠蘿等水果也可能引起過敏。芒果中含有的果酸、氨基酸等物質(zhì)，可能對(duì)皮膚黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致口唇周圍紅腫、瘙癢等癥狀。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶，可能引起過敏反應(yīng)，如腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢等。

7. 加工食品：一些加工食品中可能含有添加劑、防腐劑等成分，這些成分可能會(huì)引起過敏。例如，火腿腸、罐頭食品、方便面等，孕婦應(yīng)盡量避免食用。

孕婦過敏時(shí)，飲食需要格外注意。遠(yuǎn)離海鮮類、乳制品、蛋類、堅(jiān)果類、辛辣刺激性食物等易過敏或可能加重過敏癥狀的食物，有助于減少過敏反應(yīng)的發(fā)生，保障孕婦和胎兒的健康。如果孕婦不確定某種食物是否會(huì)引起過敏，建議先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。