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掛號(hào)科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

美食達(dá)人——茯苓糕(餅)

2012-08-21 10:48:37    恬靜yz  家庭醫(yī)生在線

  傳說慈禧太后老年的時(shí)候得了心疼病,日夜煩憂,生怕自己活不成了。有人勸她去向香山法海寺的老方丈求醫(yī)。慈禧派人請(qǐng)來老方丈,方丈向她進(jìn)獻(xiàn)了自己親手制作的圓餅數(shù)枚,告訴她說:“人生在世不求仙,五谷百草保平安。此餅?zāi)耸抢像乃绍蜍咚?,名曰‘茯苓餅’,有養(yǎng)生健身之奇效。”從此,慈禧太后經(jīng)常進(jìn)食茯苓餅,還真的“返老還童”了,不僅很少犯心疼病,而且頭發(fā)也由白變黑了。

  原方子比較復(fù)雜,我做了些改動(dòng),用的是發(fā)糕的做法。

  材料:

  茯苓……15g

  面粉……200g

  發(fā)酵粉……3g

  泡打粉……3g

  白糖……20g

  各種干果......適量

  清水……200g

  做法:

  1、 茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后過篩。

  2、 發(fā)酵粉和清水混合后靜置10分鐘左右,倒入1中,攪拌成比較稠的面糊。

  3、 將面糊放于溫暖處發(fā)酵至2倍大,這種天氣40分鐘左右就夠了。

  

  4、 取一個(gè)大點(diǎn)的容器,底部及四周抹油,將發(fā)酵好的面糊倒入,上面撒些干果,蒸鍋里水開了以后蒸25分鐘即可。

  

  這道面食用的是蒸的方法,比較溫和,所以可以用白糖也可以用冰糖,而如果在平時(shí)烹飪中用油炸或者烤食物,最好用冰糖,冰糖滋陰,不會(huì)上火。:)

  茯苓糕

  

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(責(zé)任編輯:吳燕 )

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