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返老還童
掛號科室:老年病科 同類疾?。?a target='_blank'>白血病肺結(jié)核肺癌肝癌血友病

養(yǎng)生妙藥:慈禧太后返老還童之秘方——茯苓糕(餅)

2012-08-31 10:33:40    恬靜yz  家庭醫(yī)生在線

  原方子比較復(fù)雜,我做了些改動,用的是發(fā)糕的做法。

  材料:

  茯苓……15g

  面粉……200g

  發(fā)酵粉……3g

  泡打粉……3g

  白糖……20g

  各種干果......適量

  清水……200g

  做法:

  1、 茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后過篩。

  2、 發(fā)酵粉和清水混合后靜置10分鐘左右,倒入1中,攪拌成比較稠的面糊。

  3、 將面糊放于溫暖處發(fā)酵至2倍大,這種天氣40分鐘左右就夠了。

  4、 取一個大點的容器,底部及四周抹油,將發(fā)酵好的面糊倒入,上面撒些干果,蒸鍋里水開了以后蒸25分鐘即可。

  個人見解:

  這道面食用的是蒸的方法,比較溫和,所以可以用白糖也可以用冰糖,而如果在平時烹飪中用油炸或者烤食物,最好用冰糖,冰糖滋陰,不會上火。:)

  茯苓糕

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