母雞去毛和內(nèi)臟，洗凈；將當(dāng)歸、黨參放入雞腹內(nèi)；將雞放進沙鍋，加入蔥、生姜、料酒、食鹽、清水各適量；再將沙鍋置武火上燒沸，改用文火煨燉，直……詳細(xì)>>

章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，并還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因子--天然牛黃……詳細(xì)>>

食用草莓能促進人體細(xì)胞的形成，維持牙齒、骨、血管、肌肉的正常功能，促進傷口愈合，增強人體抵抗力，還有解毒作用。詳細(xì)>>

常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，清代名臣張之洞曾建議慈禧太后多食南瓜。本文主要介紹南瓜的補血功效以及推薦食譜。詳細(xì)>>

因為雞蛋的營養(yǎng)價值非常的豐富以及它獨特的功效，使得雞肝成為非常好的具有補血養(yǎng)生作用的最佳食材。雞肝是家雞體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含……詳細(xì)>>