古熾明 副主任醫(yī)師
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非洲,對(duì)于外界來說是一個(gè)神秘如夢(mèng)的地方,那里有濃密茂盛的熱帶雨林,有世界上最廣袤的撒哈拉沙漠,有古樸粗獷的風(fēng)俗民情,當(dāng)然還有具有濃郁風(fēng)情的非洲美食。
南非:烤出來的美味
在南非土地上繁衍生息的人們,因氣候、文化等因素,形成了獨(dú)特的飲食特色。在非洲,原產(chǎn)的香料與蔬菜、水果較多,且品種多樣,所以自古就形成了將許多種食品混在一起烹飪的方法,對(duì)于肉食大多采用烤制之后,再用咖喱、奶昔、番茄汁等淋拌的制作方法。一般而言,南非人喜歡煮食捕獲的獵物肉,例如麋鹿肉、鹿排、鍋烤鹿肉、兔肉和蒸鴕鳥肉等。將羊肉或豬肉切成四方塊狀,肉內(nèi)放入杏果,接著把肉插于木棍上,在戶外生火慢烤。肉烤熟后,佐以玉米粥,口味非常獨(dú)特??救庖恢鄙钍苣戏侨说南矏?。材料以一種大香腸為主,內(nèi)有豬肉和牛肉,加入各種香料包括豆蔻、茴香、丁香、大蒜等,一起和羊排、牛排置于烤肉架上慢烤,搭配濃稠的玉米粥和特殊的洋蔥醬,堪稱人間美味。
南非菜的飲食結(jié)構(gòu)比較簡(jiǎn)單,對(duì)味料的講究較少,盡量保持原料的原味。鴕鳥肉、鴕鳥蛋和野豬肉是南非菜中最常見的野味。鴕鳥肉的做法主要有燴、炸、?、煎和做扒。最常見的是選用南非土制的腌粉燴制,咸甜適中。鴕鳥蛋比人的拳頭大兩三倍,蛋殼厚約五毫米,適于腌制。洋蔥、蘑菇、火腿肉等八種配料選擇,客人可以根據(jù)個(gè)人的喜好選好配料,用煎熟的鴕鳥蛋皮卷起來吃。野豬肉用洋蔥?,大部分肉質(zhì)香嫩軟滑。另外,鱷魚肉、扒龍蝦和炒蝦也頗有特色。
山珍野味,如非洲野豬、鱷魚、鴕鳥、山羊、珍珠雞以及羊百葉(由綿羊胃的內(nèi)層制成),使南非飲食在整個(gè)非洲大陸范圍內(nèi)占有重要的一席之地。東方調(diào)味品、紅辣椒,以及早期荷蘭、英國殖民者和后來葡萄殖民者遺留的烹飪方法與當(dāng)?shù)鼐用衤短鞜?barbeque/braai)方法相結(jié)合,使得南非成為一個(gè)飲食口味如萬花筒般層出不窮,不愧“彩虹之國”的美譽(yù)。
埃及:甜食的奇特
埃及地處中東,東接亞洲,北靠歐洲,埃及北部的菜肴系地中海菜系,南部則是努比來菜系。埃及正宗的西餐以法國為主,不過埃及廚師喜歡汲取世界名菜的長(zhǎng)處,綜合中國、希臘、土耳其菜肴的優(yōu)點(diǎn),做出一種混合體的菜肴。
埃及人早餐以面包為主食,配以果汁、牛奶。一般老百姓喜歡吃大餅,用生洋蔥、生辣椒蘸黃豆粉醬包大餅吃,吃得津津有味。但埃及有幾樣食品是很令人懷念的。如烤羊肉串,微辣中帶著鮮香,不膩不膻,肉嫩可口。只有吃到這種肉時(shí),才能享受到羊肉特有的、天然的鮮嫩香味,那獨(dú)特的滋味是任何其它方法烹制而成的肉食無法替代的?;蛟S,這是最原始、傳之最久遠(yuǎn)的食俗之一吧!
還有芝麻餅,是餐桌上最受歡迎的點(diǎn)心,松松脆脆的,不加糖,也沒有鹽和油,是一種很原味的食品,有天然的香味,叫人吃了還想吃。更讓人回味的是土豆牛肉湯。埃及人把土豆和牛肉切成小丁加上洋蔥用文火慢慢地熬制成湯,或許是牛肉的質(zhì)量特別好,使湯的味道也特別鮮美。自助餐上的湯鍋里只要一出現(xiàn)土豆牛肉湯,不管是歐洲人還是亞洲人都會(huì)排著長(zhǎng)隊(duì)去勺湯,看來群眾的嘴巴是“雪亮”的。
埃及人喜歡吃甜食,種類不下幾十種。開羅大街小巷,專營甜食的商店比比皆是。飯館里,甜食也是每餐必備,有趣的是,埃及甜食的名字很有特色,充滿異國風(fēng)情。
用餐禮節(jié)
在非洲很多地方,吃飯不使用刀叉,更不用筷子,而是用手抓飯。吃飯時(shí),大家圍坐一圈,一個(gè)飯盒和一個(gè)菜盒放在中間。每個(gè)人用左手按住飯盒或菜盒的邊沿,用右手的手指抓自己面前的飯和菜??腿顺燥垥r(shí)應(yīng)注意的是,切勿將飯菜撒在地上,這是主人所忌諱的。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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