壽司飯卷便當

　　原料：壽司飯卷4塊、大棗100克、杏仁50克、獼猴桃2個、碧嬌果100克。

　　做法：

　　1.先把壽司飯卷裝入鋪了生菜的便當盒；

　　2.加入分裝好的大棗和碧嬌果；

　　3.最后塞滿獼猴桃和杏仁就可以了。

　  甜甜圈蔬果便當

　　原料：甜甜圈一個、大杏仁50克、蘋果100克、火腿一塊、鴨蛋半個、酸黃瓜幾條。

　　做法：

　　1.取一段火腿，橫三刀、豎三刀切一下，進微波爐加熱30秒；

　　2.蘋果去核切成塊，也可以切成可愛的小草形；

    3.再把食物裝進便當盒就大功告成啦~