吃魚(yú)要注意了！專(zhuān)家指出，魚(yú)的膽汁中含有水溶性“鯉醇硫酸酯鈉”等具有極強(qiáng)毒性的毒素，這些毒素既耐熱，又不會(huì)被酒精所破壞，因而無(wú)論將魚(yú)膽烹熟……詳細(xì)>>

大家都知道，魚(yú)肉具有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)成分很高。不過(guò)，你知道空腹吃魚(yú)肉浪費(fèi)蛋白質(zhì)，缺乏營(yíng)養(yǎng)嗎？專(zhuān)家表示：不吃含淀粉的食物，空腹食用大量富……詳細(xì)>>

空腹吃魚(yú)肉會(huì)“浪費(fèi)蛋白質(zhì)”。也就是說(shuō)，當(dāng)身體需要能量時(shí)，因?yàn)闆](méi)有足夠的碳水化合物(主要存在于糧食、豆類(lèi)、水果和薯類(lèi)食品中)，不得不分解蛋……詳細(xì)>>

不吃含淀粉的食物，空腹食用大量富含蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)會(huì)白白浪費(fèi)，也不利于胃腸健康。詳細(xì)>>

都說(shuō)常吃魚(yú)的女人漂亮，常吃魚(yú)的小孩聰明，常吃魚(yú)的男人健康……賣(mài)魚(yú)的人每天宣傳，一條條的魚(yú)在他們口中仿佛成了治病救命的良藥。不否認(rèn)，吃魚(yú)確……詳細(xì)>>