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功效：提高睡眠質(zhì)量 詳細(xì)»
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功效：可以作日常的主食，提供人體能量，與人體需... 詳細(xì)»
功效：消暑。 詳細(xì)»
功效：1.養(yǎng)胃：暖胃，治療胃寒癥。中和胃酸，緩... 詳細(xì)»
功效：均衡營(yíng)養(yǎng)：有平衡膳食的作用 詳細(xì)»
功效：黑芝麻藥食兩用，具有“補(bǔ)肝腎，滋五臟，益... 詳細(xì)»
功效：祛脂降壓,健腦,有益心血管，吃腐竹可以預(yù)... 詳細(xì)»
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功效：臘肉選用新鮮的帶皮五花肉，分割成塊，用鹽... 詳細(xì)»
功效：雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經(jīng)；可益氣，... 詳細(xì)»
功效：健脾開胃，生津益血，滋腎填精 詳細(xì)»
功效：豬肘味甘咸、性平；有和血脈、潤(rùn)肌膚、填腎... 詳細(xì)»
豬肉 牛肉 羊肉 雞肉 鴨肉 肉制品 其他肉類
淡水魚 咸水魚 魚制品 其他魚類
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莖葉花類 根莖類 瓜果類 菌菇類 野菜類 蔥蒜類 其他蔬菜
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豆類 豆制品 其他
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