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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    所有類別食材
    青木瓜熱量：100.0大卡營養(yǎng)素： 鎂 銅 維生素B1 維生素B2 煙酸

    功效：豐胸原理：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木... 詳細(xì)»

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    小麥熱量：0.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：小麥的藥用功能主要有4種：養(yǎng)心，益腎，和... 詳細(xì)»

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    雞腿熱量：181.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 膽固醇 鐵 銅 維生素A

    功效：雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經(jīng)；可益氣，... 詳細(xì)»

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    火雞熱量：103.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：性平、溫、味甘，入脾、胃經(jīng)；有溫中益氣、... 詳細(xì)»

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    蘋果熱量：52.0大卡營養(yǎng)素： 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 鈉 鐵 銅

    功效：1.降低膽固醇：保持血糖的穩(wěn)定，還能有效... 詳細(xì)»

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    梨熱量：44.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 鋅 硒 碘 維生素E

    功效：梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津，... 詳細(xì)»

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    栗子熱量：185.0大卡營養(yǎng)素： 碳水化合物（糖類） 脂肪 維生素C 維生素B2 煙酸

    功效：1.抗衰老：栗子中所含的豐富的不飽和脂肪... 詳細(xì)»

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    開心果熱量：614.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 脂肪

    功效：性溫，味辛、澀；溫腎暖脾，補(bǔ)益虛損，調(diào)中... 詳細(xì)»

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    黑菌熱量：327.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪 維生素A 維生素E 纖維素

    功效：增強(qiáng)人體抵抗力，使季節(jié)性和流行性感冒現(xiàn)象... 詳細(xì)»

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    洋蔥熱量：39.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素 鈣 鉀 碘

    功效：洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸... 詳細(xì)»

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    南瓜熱量：22.0大卡營養(yǎng)素： 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 鈉 鐵 銅

    功效：中醫(yī)認(rèn)為南瓜性溫味甘，入脾、胃經(jīng)。具有補(bǔ)... 詳細(xì)»

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    青椒熱量：22.0大卡營養(yǎng)素： 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 鐵 銅 維生素A

    功效：1.緩解疲勞青椒具有消除疲勞的的重要作用... 詳細(xì)»

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    牡蠣熱量：57.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：收斂、鎮(zhèn)靜、解毒、鎮(zhèn)痛、增強(qiáng)智力、增強(qiáng)性... 詳細(xì)»

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    貽貝熱量：355.0大卡營養(yǎng)素： 鈉 鐵 銅 錳 維生素A

    功效：歸肝、腎經(jīng)。補(bǔ)肝腎，益精血，消癭瘤。治虛... 詳細(xì)»

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    三文魚熱量：155.0大卡營養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 煙酸

    功效：1.預(yù)防老年癡呆：可以降低血脂和血清膽固... 詳細(xì)»

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