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功效：1.預(yù)防老年癡呆：可以降低血脂和血清膽固... 詳細(xì)»
功效：1.強(qiáng)筋骨：金槍魚能補(bǔ)虛壯陽、除風(fēng)濕、強(qiáng)... 詳細(xì)»
功效：1.預(yù)防癌癥帶魚含有豐富的硒，這種礦物質(zhì)... 詳細(xì)»
功效：1.降低膽固醇：含有豐富的不飽和脂肪酸,... 詳細(xì)»
功效：1.止咳平喘鲅魚有補(bǔ)氣、平咳作用，對體弱... 詳細(xì)»
功效：秋刀魚因體形似刀，生產(chǎn)季節(jié)在秋天而得名。... 詳細(xì)»
功效：活血祛瘀,健脾,和胃,養(yǎng)陰補(bǔ)虛 詳細(xì)»
功效：具有暖胃和中、平降肝陽、祛風(fēng)、治痹、截瘧... 詳細(xì)»
功效：1、止咳平喘鲅魚有補(bǔ)氣、平咳作用，對體弱... 詳細(xì)»
功效：祛脂降壓,補(bǔ)血益氣,提高免疫力,健腦,明... 詳細(xì)»
功效： 鯔魚肉性平，味甘咸；具有補(bǔ)虛弱，健脾胃... 詳細(xì)»
功效：1、鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽... 詳細(xì)»
功效：1、清熱除火：味苦，能清心瀉火，清熱除煩... 詳細(xì)»
功效：1.補(bǔ)虛養(yǎng)血：鰻魚具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗... 詳細(xì)»
功效：防止血栓,治療心臟病 詳細(xì)»
豬肉 牛肉 羊肉 雞肉 鴨肉 肉制品 其他肉類
淡水魚 咸水魚 魚制品 其他魚類
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莖葉花類 根莖類 瓜果類 菌菇類 野菜類 蔥蒜類 其他蔬菜
蛋類 乳制品 其他
豆類 豆制品 其他
水果 干果 其他
五谷類 米面制品 其他
藥食
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