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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    蔬菜食材
    白木耳熱量：137.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：化痰止咳,通便,提高免疫力,調(diào)經(jīng) 詳細(xì)»

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    大紅菇熱量：201.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：1.提高免疫力：銅等礦物質(zhì)形式與免疫機(jī)能... 詳細(xì)»

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    甘薯熱量：119.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：1.抗癌有效地抑制結(jié)腸癌和乳腺癌的發(fā)生。... 詳細(xì)»

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    紅蔥頭熱量：104.12大卡營養(yǎng)素：

    功效：　健脾開胃調(diào)理，高血壓調(diào)理，高脂血癥調(diào)理... 詳細(xì)»

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    黃花菜熱量：199.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效：黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經(jīng)；... 詳細(xì)»

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    雞腿菇熱量：257.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：1.提高免疫力雞腿菇蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能... 詳細(xì)»

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    竹蓀熱量：155.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，潤肺止咳，清熱利濕；主治肺虛熱... 詳細(xì)»

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    元蘑熱量：146.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：元蘑含有人體必需的多種氨酸和維生素，能增... 詳細(xì)»

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    羊肚菌熱量：295.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：一般人群均可食用，是老、少、婦、弱的理想... 詳細(xì)»

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    黃秋葵熱量：155.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：助消化，護(hù)腸胃：黃秋葵的粘性物質(zhì)，可促進(jìn)... 詳細(xì)»

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    山蘭米熱量：132.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：養(yǎng)胃,補(bǔ)血益氣 詳細(xì)»

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    珊瑚草熱量：157.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：清熱除火,平喘,壯陽壯腰,補(bǔ)腎虛,通便,... 詳細(xì)»

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    血紅菇熱量：201.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：1、清熱除火：味苦，能清心瀉火，清熱除煩... 詳細(xì)»

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    沙棘熱量：119.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：止咳祛痰，消食化滯，活血散瘀。用于咳嗽痰... 詳細(xì)»

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    石蓮花熱量：112.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：祛脂降壓,有益心血管,益肝,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚 詳細(xì)»

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