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    健康食譜查詢

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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    牛肉 不能和什么一起吃??
    • 牛肉 田螺

      不易消化,會(huì)引起腹脹
    • 牛肉 鯰魚

      一起吃會(huì)引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療
    • 牛肉 橘子

      不利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收
    • 牛肉 韭菜

      一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
    • 牛肉 紅糖

      腹脹
    • 牛肉 海螺

      身體不適
    • 牛肉 板栗

      栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且不易消化
    • 牛肉 白酒

      同時(shí)食用容易上火;因?yàn)榕H鈱儆诟蕼?,補(bǔ)氣助火,而白酒則屬于大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發(fā)炎
    • 牛肉 橄欖

      同食會(huì)引起身體不適;
    可能引發(fā)的疾病癥狀 暫無(wú)
    牛肉 和什么搭配吃比較好?
    • 牛肉 + 芋頭 養(yǎng)血補(bǔ)血
    • 牛肉 + 香菇 易于消化
    • 牛肉 + 土豆 保護(hù)胃黏膜
    • 牛肉 + 芹菜 營(yíng)養(yǎng)瘦身
    • 牛肉 + 南瓜 健胃益氣
    • 牛肉 + 茭白 催乳汁
    • 牛肉 + 驅(qū)寒、治腹痛
    • 牛肉 + 紅棗 燉服,則有助肌肉生長(zhǎng)和促傷口愈合之功效。
    • 牛肉 + 菜花 幫助吸收維生素B12
    牛肉 做法大全

    泡菜炒飯

    材料準(zhǔn)備: 牛肉泡菜、 米飯、 雞蛋、

    適宜人群: 兒童營(yíng)養(yǎng)、 青少年更年期、 術(shù)后老年食譜、 高考食譜、 考生重體力、 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)、 教師、

    食用功效: 增進(jìn)食欲營(yíng)養(yǎng)不良

    四川水煮牛肉

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 油菜、 青蒜

    適宜人群: 青少年、 高考食譜、 考生重體力、 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)、 教師、 司機(jī)、

    食用功效: 驅(qū)寒暖身肢寒畏冷

    牛肉干

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、

    適宜人群: 健身青少年、

    食用功效: 保健調(diào)理增進(jìn)食欲

    菇香牛肉意大利面

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 火腿、 胡蘿卜意大利面條玉米、 番茄蘑菇、

    適宜人群: 青少年、

    食用功效: 保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力

    胡蘿卜燉牛肉

    材料準(zhǔn)備: 牛肉土豆、 胡蘿卜、 洋蔥、 面粉、 枸杞子奶油、

    適宜人群:

    食用功效:

    鐵板牛肉

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 洋蔥、 番茄、 紅甜椒

    適宜人群: 健身、 青少年、 更年期經(jīng)期、 術(shù)后、 老年食譜、 高考食譜、 考生重體力、 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)、 教師、 司機(jī)、

    食用功效: 保胎、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血

    牛肉刺身

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、

    適宜人群: 青少年、 更年期經(jīng)期、 高考食譜、 考生、 重體力、 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)、 教師司機(jī)、

    食用功效: 防暑、消暑解渴、健脾養(yǎng)胃補(bǔ)虛養(yǎng)身

    牛肉蘿卜湯

    材料準(zhǔn)備: 牛肉白蘿卜香菜、 紅蘿卜、 青豆

    適宜人群: 兒童營(yíng)養(yǎng)、 健身、 學(xué)齡前兒童、 青少年更年期經(jīng)期、 術(shù)后、 老年食譜、 高考食譜、 考生重體力、 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)、 教師、 司機(jī)、

    食用功效: 增強(qiáng)免疫力、驅(qū)寒暖身、增重增肌、補(bǔ)血

    烤肉

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、

    適宜人群: 健身、 青少年、 高考食譜考生重體力、 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)教師司機(jī)

    食用功效: 營(yíng)養(yǎng)不良

    黑胡椒牛肉披薩

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 百里香洋蔥、 小麥面粉、 雞蛋黃、 奶酪、 小麥富強(qiáng)粉、 柿子椒、

    適宜人群: 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)

    食用功效:

    酸菜牛肉面

    材料準(zhǔn)備: 牛肉酸菜、 面條

    適宜人群: 青少年、 高考食譜考生、 重體力、 應(yīng)酬人群白領(lǐng)、 教師、 司機(jī)、

    食用功效: 增進(jìn)食欲、驅(qū)寒暖身

    意大利濃湯

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 胡蘿卜、 洋蔥、 芹菜、 油炒面

    適宜人群: 1歲寶寶、 6個(gè)月寶寶、 嬰兒輔食嬰兒(6-8個(gè)月)嬰兒(8-10個(gè)月)、 嬰兒(10-12個(gè)月)、 幼兒食譜、 青少年、

    食用功效: 保健調(diào)理增進(jìn)食欲

    山楂燉牛肉

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 山楂、 、 胡蘿卜、 紅花、 熟地黃、

    適宜人群: 青少年、

    食用功效: 保健調(diào)理、明目、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)疾病調(diào)理、常見病冠心病

    蠔油牛肉串

    材料準(zhǔn)備: 牛肉雞蛋、

    適宜人群:

    食用功效: 氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身

    芽姜炒牛肉片

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 冬筍、 子姜、

    適宜人群:

    食用功效: 氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身

    蘿卜燉牛肉

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 白蘿卜

    適宜人群:

    食用功效: 補(bǔ)血

    平都牛肉松

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、

    適宜人群:

    食用功效:

    架英開花包

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 玉米面、 小麥面粉牛奶、 雞蛋、 泡打粉、

    適宜人群:

    食用功效: 營(yíng)養(yǎng)不良

    牛肉鮮菜湯

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 土豆洋蔥、 白菜芹菜、 番茄奶油、 油炒面、

    適宜人群:

    食用功效: 營(yíng)養(yǎng)不良

    補(bǔ)血養(yǎng)顏湯

    材料準(zhǔn)備: 牛肉、 陳皮、 牛奶花生仁、

    適宜人群:

    食用功效: 補(bǔ)血、氣血雙補(bǔ)

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