富含蛋白質(zhì)的食物
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雞蛋面熱量：0.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
脂肪
鎂
維生素A
維生素E
纖維素
功效：1.護(hù)心：保護(hù)心臟，保護(hù)心肌細(xì)胞，預(yù)防或... 詳細(xì)»
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牛前腱肉熱量：113.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
銅
硒
維生素A
維生素E
煙酸
功效：安中益氣，健脾養(yǎng)胃，強(qiáng)骨壯筋，補(bǔ)虛損，除... 詳細(xì)»
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榛子熱量：617.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
功效：1.增強(qiáng)體質(zhì)：榛子本身富含油脂（大多為不... 詳細(xì)»
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紫菜熱量：207.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
脂肪
鈣
功效： 1.應(yīng)用于肺熱痰多：紫菜30克，蘿卜... 詳細(xì)»
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草魚(yú)熱量：113.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
脂肪
鋅
硒
維生素E
煙酸
功效：草魚(yú)味甘、性溫、無(wú)毒，入肝、胃經(jīng)；具有暖... 詳細(xì)»
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